Hartenhoek
Yoga
Yin-hatha-vinyasa
Kom tot rust tijdens een yogasessie. Ontdek je lichaam in de lichaamshoudingen in combinatie met je ademhaling.
Verstilling in lichaam en geest, kom het ontdekken.
Yoga laat je stilstaan bij wat je voelt in het lichaam. De beoefening verbind het fysieke met het mentale om dit te verzachten en te verlichten onder impuls en begeleiding van de ademhaling. Een beweging van de ratio naar intuitie. Van het hoofd naar het hart. Door het opheffen van blokkades in lichaam en geest gaat je energie weer stromen.
Yoga beoefen je in groep maar de ervaring blijft altijd individueel. Beleef en kom ervaren.
"Investeer in uzelf, het is de beste belegging ooit. Levensvreugde en geluk zijn van kapitaal belang."
boekingen en info via contact
U kan mij boeken voor individuele begeleiding, teambuildings, jubilarissenfeesten, zelfs vrijgezellenfeestjes. Ik zorg in elk geval voor de juiste sfeer dat het event verlangt met respect voor een kwaliteitsvolle yogabeleving. Mocht het je eerste kennismaking zijn met yoga kan dit wel eens de start zijn van een nieuwe hobby en passie. Voor mij heeft het in elk geval veel verandert in mijn leven!
Indien je wat uitleg wil over de stijlen die ik aanbied dan neem je best contact op. Ik zal u dan zeker te woord staan en ondersteunen in uw keuze.
Een individulele begeleiding kan altijd in de praktijk aan 45€ per uur.
Begeleiding van groepen is altijd op verplaatsing bij de klant zelf en volgens afspraak of offerte.
